को लागी सबै भन्दा राम्रो उपचार! तपाईलाई कस्तो छ? म थाकेको छु। भोकाएको थियो। जे भए पनि। मसँग आजको लागि केहि महान जानकारी छ – के गर्ने छ – के गर्ने जब तपाईं आफ्नो दौडमा माहुरीको साथमा हुनुहुन्छ। अधिक को लागी तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
तर पहिले, यो पिज्जामा रमाउनको लागि केहि क्षणहरू थोरै क्षण छ। हामीले grutn प्रशंसा राज्यसूरी पिज्जा र ब्रूकलिन शैली पिज्जाबाट। दुबै वास्तवमै अचम्मको छन्। म रमाईलो थियो!
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 12 सेकेन्ड
अगाडि
Covid 1 एन्टिबदी परीक्षण
05:19
बाच्नु
00:00
08:21
03:12
आज बिहान म गतिको लागि चलिरहेको छ। अर्को दिन सम्झनुहोस् जब मैले औंल्याएँ त्यो बाटोको चारै तिर बनीहरू लामो छ कि म गति जाँदा कहिले भाग्छु? खैर, म धेरै चिन्तित भए पनि उनीहरू मेरो पछि लागेका थिएनन् – आज सम्म। म मेरो तेस्रो 80000 मिटर थिएँ र मेरो बोक्ने ब्लेडमा एउटा छुराएको थिएँ। मैले थोरै चिच्याई बाहिर (ठीक ठूलो चिच्याउनुहोस्) र स्पर्श गर्न फर्कियो जहाँ म हिंड्न छोडेको छु।
जब मेरो देब्रे हातले मेरो आदर्श बोक्ने ब्लेडलाई ब्रश गर्यो मैले एक अस्पष्ट लिल माहुरी महसुस गरें! अहहिह !!! मैले उसलाई मेरो टी शर्टबाट ब्रश गरें र फेरि चलाउन थालें।
मलाई लाग्छ!
उह। मँ अब केहि बेरको लागि ती माहुरीको बारेमा सचेत भएको छु तर यो कुरा विचार गर्दा उनीहरूले मलाई विगतको कुनै पनि हिसाबले चोरेनन्। अब मैले गतिको कामका लागि नयाँ फ्लैट स्ट्रेच खोज्नु पर्छ। म केवल भागिरहेको हुन सक्छ र पार्किंग लम्बाई तल – प्राप्त गर्न को लागी।
मैले मेरो मार्क, शाब्दिक रूपमा छोडिदिएँ।
र म साँच्चिकै ठूलो ‘फिट टिप’ साझा गर्न चाहान्छु = यदि तपाईं माहुरीबाट अँग्नु भयो भने उत्तम उपचार तामाल खानु हो। राम्रो खाना विश्व मा समस्याहरु को% 98% छन्। म वास्तवमै सोच्दछु जो युद्धहरू सुरू गर्छन् कि युद्धहरू एक कम कार्ब आहारमा छन् जसले यसलाई धेरै टाढा लग्यो। समाप्त।
अब म केहि काम गर्न सक्दछु र सानो कामदार मौरी जस्ता अविश्वसनीय रूपमा उत्पादक हुन सक्छु।
मैले केहि बेनिडरीललाई लिने निर्णय गरें र यसलाई बाहिर हिंड्ने निर्णय गरें, तर अब म कम्प्युटरको अगाडि निदाएकोमा घोप्टो परेको छु!
प्रश्न: के तपाई कहिल्यै माहुरीबाट लुक्नुभएको छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
मेरो घरपालुवा जनावर कुकुरलाई पैदल वा आफ्नो पिल्लाको साथ दौडिनु पर्छ
मेरो घरपालुवा जनावर कुकुरलाई पैदल वा आफ्नो पिल्लाको साथ दौडिनु पर्छ
पाल्तु जनावर कुकुरको हिड्दै छ। तपाईंले आफ्नो गियर कुकुरसँग चलाउनका लागि मेरो गियरको विचारहरूको लागि सोध्नुभयो – यहाँ मेरो मनपर्ने लेशहरू, कलर
साहस दिन र साहस धेरै साहसी र चलिरहेको छ
साहस दिन र साहस धेरै साहसी र चलिरहेको छ
समयमै जाँच गर्नुहोस् … आज तपाई के गर्दै हुनुहुन्छ? Chime तपाईंको रन, आराम दिन, शक्ति, पाल्तु जनावर कुकुर हिड्ने, ETC … [रिकमा जाँच गर्नुहोस्
मैले वास्तवमै मेरो खुट्टा भाँचिएको छु र बूट ईन्स रिड
मैले वास्तवमै मेरो खुट्टा भाँचिएको छु र बूट ईन्स रिड
टुटेको पैतृक सिफारिशहरू हुनुपर्दछ। सबै भन्दा राम्रो पैदल बुट, फ्र्याक्चर जुत्ता, आइस प्याक, पूरक र उपकरण मद्दत गर्न यो मद्दत गर्न
यदि जोलो र शाकीराले साथीहरू चलाइरहेका थिए …
यदि जोलो र शाकीराले साथीहरू चलाइरहेका थिए …
नमस्कार !! कस्तो भइरहेको छ? के तपाईंले जोलो र शाकीर कन्सर्टको मजा लिनुभयो? यसको पछि यो एक ठूलो फुटबल खेल आदर्श थियो
बोस्टन म्याराथन रद्द गर्नुहोस् रद्दको लागि संकेत गर्दछ – पोडकास्ट 125
बोस्टन म्याराथन रद्द गर्नुहोस् रद्दको लागि संकेत गर्दछ – पोडकास्ट 125
बोस्टन मा कसरीराठीभरले 2020 मा सबै धावकहरूलाई रद्द गर्यो। के तपाईंको जाति भर्चुअल हुनुहुनेछ? मेरो लामो दौड दिन र बो .्ग गर्दै
वास्तविक विचारहरू नयाँ साथीहरू बनाउन
वास्तविक विचारहरू नयाँ साथीहरू बनाउन
वयस्कको रूपमा नयाँ साथीहरू बनाउन विचारहरू। तपाईंको 20S0 र 40s मा मित्रता र मित्रताहरू कसरी पूरा गर्ने। REVERET VID VID रन गर्नुहोस्
St सेयरथोलिक द्वारा
।