अडियो प्लेयर
00:00
00:00
00:00
पोडकास्ट: नयाँ विन्डोमा प्ले गर्नुहोस् | डाउनलोड गर्नुहोस्
सदस्यता लिनुहोस्: एप्पल पोडकास्ट | गुगल पोडकास्ट | चाल पंजीहरू RSS
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण भिडियो डायरी – दिन 3 .. बृद्धि भएको पत्रिकाको निरीक्षणको साथ भाग्ने
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड
अगाडि
उच्च प्राप्तकर्ता – महान पुस्तक समीक्षा सुन्नुहोस्
06:12
बाच्नु
00:00
08:21
00:51
नमस्कार! रनको एक अधिक एपिसोडमा स्वागत छ पोडकास्ट पोडकास्ट! साथै माईलहरूमा स्ट्याक पछि पहिलो पटक पहिलो एपिसोड !!
स्कटको शिकारको विजेताहरूको लागि मेरो इन्स्टाग्राम जाँच गर्नुहोस्!
र यदि तपाइँसँग अहिलेसम्म छैन भने – कृपया मलाई चुनौती बढाउनको लागि माईल सर्वेक्षण भर्नुहोस्, पोडकास्ट साथै अर्को वर्ष ब्लग! यसले वास्तवमै मलाई यो बुझ्दछ कि यहाँबाट के दिशा भ्रमण गर्न। धन्यवाद भन्नु, धन्यवाद !!
न्यानो:
मेरो प्रशंसा
छुट्टीको लागि किनमेल गर्दै … वा आफैंको लागि?
मेरो मनपर्ने चलिरहेको गियरमा बिक्रीको लागि यो प्रकाशित गर्नुहोस्। यसमा दुबै कपडा, सामानहरू साथै इलेक्ट्रोनिक्सहरू छन्।
र वक्ताले उनीहरूको छुट्टीको लागि उत्तेजनाको दायरा प्याकहरू पुनर्स्थापनाको बहाल प्याकहरू पुनर्स्थापित गरे। छुट्टिका लागि समर्थक प्रस्तावहरूमा यो प्रकाशित गर्नुहोस्।
महान सामान:
मेरी आमाले संस्था वा काममा जानु भन्दा पहिले संघर्ष गरिरहेको छैन। हामी जहिले पनि एक उच्च गुणवत द्वारा ठूलो। मैले सुनें यो ‘राम्रो अलविदा’ भनिन्छ। हामी एक ‘राम्रो हेलो’ पनि गर्छौं।
टीमले हप्ताको असफलतालाई दोहोर्याउनुहोस्:
चलाउनुहोस् अभिवादन। दोहोर्याउनुहोस्! राज्यको ‘हाई’ to %% सम्म तपाईले आफ्नो दौडमा देख्नु भएको छ, तिनीहरूलाई हेर्नुहोस् र उनीहरूको बारेमा 3 चीजहरू पनि हेर्नुहोस्।
– तिनीहरु के गर्दैछन? चाल? हिड्दै हुनुहुन्छ? बसिरहेको? साइकलने?
– के तिनीहरू मलाई पछाडि फर्किए?
– तिनीहरूले मलाई के बताए?
– के तिनीहरू म भन्दा अग्लो वा छोटो छन्?
– कस्ता र color ्ग Tee शर्ट लगाईरहेको छ? के यो उनीहरूको मनपर्ने रंग वा जे पनि सफा छ?
– के म उनीहरूसँगै साथीहरू हुन सक्छु?
– मेरो जीवनमा कसले मलाई सम्झाउँदछ? के तिनीहरूले मलाई टिभीमा कसैको सम्झना गराउँदछन्?
मध्यमबाट धेरै अवलोकनकर्ता हुनुको अन्त्य गर्न यस पोष्टलाई 5 तरिकाहरूमा प्रेम गर्नुहोस्।
हप्ताको लागि पोडकास्ट पुरस्कार:
1. मँट परिवर्तन गर्नका लागि करिब्टोटको नवीनकर्ता मैले अद्भुत आलु बनाएको छु। -> ठ्याक्कै कसरी घुमाउरोमा पाल्नुहुन्छ
2. ory कोहेन सबै टिभीको लागि म हेर्छु।
My। मेरो मक्सिंग स्थान स्क्रकर बदाम मिनी-क्यान्डी बाकीहरू उनीहरूको थालमा भएको छ।
प्रश्न भयो? ईमेल Rennaterpeatap@gmail.com विषय रेखामा “पोडकास्ट प्रश्न” को साथ
वा फोनले RE622 8848484444444444444444444444444444444444444 मा कल गर्नुहोस्
प्रश्न: तपाईले आज कसरत गर्नुभयो? ठ्याक्कै कति जना मान्छेले देख्नुभयो? उनीहरूले के गरिरहेका थिए वा लगाउने कुरा मनमा राख्छन्?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
49save
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
49
आलपिन
हिस्सा
ठूलो गाडीको
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लागि खोज्नुहोस्:
तपाईंको रनर, ईटर, आगन्तुक प्रश्न- Exa कहानी (जन भाग 2) पोडकास्ट
तपाईंको रनर, ईटर, आगन्तुक प्रश्न- Exa कहानी (जन भाग 2) पोडकास्ट
चलिरहेको, ब्लगिंग, कपाल, स्टिमिना प्रशिक्षण, साथै अधिक! म यसमा आउने सबै चिन्ताको जवाफ दिदैछु
RECOTT PODTATT PODTALT अन्तर्वार्ता फारम खानुहोस्
RECOTT PODTATT PODTALT अन्तर्वार्ता फारम खानुहोस्
नमस्कार! यदि तपाईं एक चलिरहेको प्रशिक्षक, पोषणवादी, डाक्टर, अनुभवी धावक, नयाँ धावक, एक कोचिंग फोन कल वा
सरोकारहरू साथै जवाफहरूमा जवाफहरू, पोडकास्टहरू, पोडकास्टहरू साथै उपचार दिनहरू
सरोकारहरू साथै जवाफहरूमा जवाफहरू, पोडकास्टहरू, पोडकास्टहरू साथै उपचार दिनहरूठ्याक्कै कति लामो तपाईं आधा म्याराथन पछि स्वस्थ हुनुहुन्छ? मेरो पहिलो पहिलो पूर्ण म्याराथन दौडन र तपाईं कति लामो समय सम्म चल्दै हुनुहुन्छ … विचारहरू आहार
सतह पोडकास्ट 1 134 मा भाग्नुहोस्
सतह पोडकास्ट 1 134 मा भाग्नुहोस्
सतहमा एन्डडा ब्रूक अन्तर्वार्ताको साथ सर्तमा भाग्नुहोस्
मेरो मनपर्ने चलिरहेको जुत्ताहरू र म dopy कठिनाई फेरि गर्न चाहन्छु
मेरो मनपर्ने चलिरहेको जुत्ताहरू र म dopy कठिनाई फेरि गर्न चाहन्छु
मेरो मनपर्ने चलिरहेको जुत्ता आदर्श अब। के म फेरि dopy कठिनाई गर्न सक्छु? वास्तवमा रिआकाले कसरी संयोजित नियतता सहयोगमा कसरी गर्यो
RECOTT PODTAT PODTAT PODTST PORTST PESST INTST अनलाइन सिफारिसहरू साथै खराब पोडकास्ट फेरि
RECOTT PODTAT PODTAT PODTST PORTST PESST INTST अनलाइन सिफारिसहरू साथै खराब पोडकास्ट फेरि
पोडकास्टले अति उत्तम खाना छुट्टीको साथै खराब नयाँ पोडकास्ट सुझावहरू छोप्दै – वा कार्यक्रमले मलाई सम्झाए। चलिरहेको एन
St सेयरथोलिक द्वारा
।